Traumdeutung - Wie sieht Ihre Zukunft aus?
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Können Illusionen, die man in der Nacht hat, eine Warnung sein oder deutet eine solche auf unsere Zukunft hin? Seit Jahrzehnten forscht die Menschheit mittels Traumdeutung daran, was uns die Bilder und Gefühle in der Nacht eigentlich sagen möchten.
Was haben Fantasien mit der Realität zu tun?
Schon wieder so eine Nacht, wo Sie am Morgen aufwachen und sich wirre Gedanken bei Ihnen breitmachen? Sie wissen, dass Sie nachts an etwas gedacht haben, können auch sagen, ob es schön oder verwirrend war, aber wissen nicht mehr genau, um was es ging? Da geht es Ihnen wie zahlreichen anderen Menschen auch. Fantasievorstellungen werden von Erfahrungen, die wir einst gemacht haben und unserem Gedächtnis beeinflusst. Genau aus diesem Grund wiederholen sich häufig unsere Illusionen während des Schlafs.
Jede Person möchte nicht nur einen erholsamen Schlaf haben, sondern auch mit wunderschönen Fantasievorstellungen beschenkt werden. Menschen, die nachts nicht gut schlafen können und wirre Fantasievorstellungen haben, leiden häufig unter einer Blockade. Genau diese Blockaden können die Seele negativ beeinflussen und ein Unwohlsein hervorrufen.
Das Gehirn kann sich am besten während des sogenannten REM-Schlafs ausruhen und neue Kraft tanken. Genau während dieser Schlafphase verarbeiten wir auch unsere Erinnerungen und Vorkommnisse, mit denen wir uns am Tag auseinandersetzen mussten. Die Zusammenhänge können wir häufig gar nicht verstehen und auch nicht deuten, was uns die Illusion sagen möchte. In den meisten Fällen ist es so, dass die Illusion eine besonders starke Verbindung zu unserem emotionalen Wohlbefinden verarbeitetet.
• Fantasien unterstützen Sie dabei, Ihre Gefühle zu verarbeiten
• Sie können von Ihren Vorstellungen profitieren
• Die Verarbeitung von Erlebten fördert das Wohlbefinden
• Illusionsbilder bieten die Möglichkeit, auch über den Tellerrand hinauszublicken
• Sie werden vor negativen Energien gewarnt
Was verrät Ihr Innerstes über Sie?
Sind Ihre Illusionen eine wichtige Botschaft oder handelt es sich lediglich um ein wirres Konstrukt an Bildern? Warum haben wir immer wieder diese Visionen und möchte uns unsere Seele damit etwas sagen? Zahlreiche Traumdeuter gehen davon aus, dass wir emotionale Themen in der Nacht aufgreifen und diese kreativ umsetzen. Des Weiteren wird vermutet, dass man Sorgen in der Nacht, während des Schlafens verarbeitet. Sie haben vielleicht auch Familienmitglieder, Freunde oder Bekannte, die Ihnen immer wieder erzählen, dass sie niemals Visionen haben, doch das stimmt so nicht ganz. Jeder Mensch hat Fantasien, während er schläft und das Nacht für Nacht. Bei diesem Vorgang handelt es sich um eine Grundfunktion unseres Gehirns.
Ihr Gehirn schläft niemals, es ist immer aktiv. Es arbeitet nachts sogar auf Hochtouren. Wie intensiv eine Vorstellung während der Nachtruhe eigentlich ist, hängt immer von der jeweiligen Schlafphase ab. Die Schlafphase wird in vier Kategorien unterteilt. Zu Anfang steht die Einschlafphase, dann die Leichtschlafphase, gefolgt von der Tiefschlafphase und zum Schluss die REM-Schlafphase.
Die Einschlafphase macht 4 - 6 Prozent Ihres Gesamtschlafes aus. Sie kommen in dieser Phase langsam in den schlafenden Zustand. In der Regel benötigt man hierfür maximal 15 Minuten. Ihre Atmung und auch Ihr Puls werden langsamer und Ihre Muskulatur entspannt sich. Weiter geht es dann mit der Leichtschlafphase, die etwa 45 - 55 Prozent Ihres Schlafes ausmacht. Ihre Muskeln entspannen sich jetzt noch mehr und auch Ihr Herzschlag wird langsamer. Ihr Gehirn fängt jetzt ganz langsam an, sich an die Dinge zu erinnern, die Sie am Tag erlebt haben und verarbeitet diese. Weiter geht es jetzt mit der Tiefschlafphase, die etwa 12 - 15 Prozent Ihres Schlafes ausmacht. Diese Phase ist die wichtigste, der vier Schlafphasen. Ihr Körper, aber auch Ihr Geist regenerieren sich jetzt. Sie fangen an, sich zu erholen und arbeiten weiter an den Dingen, die sich am Tage ereignet haben. Das Schlafhormon Melatonin wird nun ausgeschüttet und Ihre Zellen machen sich an die Arbeit der Runderneuerung. Die Tiefschlafphase hält ungefähr eine Stunde an.
Am Ende fallen Sie in die REM-Schlafphase, diese nimmt etwa 10 - 25 Prozent des gesamten Schlafes ein. Sie wird auch als „Rapid Eye Movement“ bezeichnet. In diesem Moment, während Sie sich in diesem Zustand befinden, bewegen sich Ihre Augen hinter den Augenlidern ganz schnell, was Sie jedoch nicht bemerken. In diesem Moment könnte man meinen, dass Ihr Gehirn bereits aufgewacht ist, doch das ist nicht der Fall. Ihr Herz und Ihre Atmung kommen langsam wieder auf Touren. Jetzt nehmen Ihre Visionen erheblich zu. Häufig können Sie sich nach dem Aufwachen genau an die Bilder erinnern, die sich Ihnen aufgetan haben.
Was erfahre ich während der Traumdeutung?
Eine einfache Symboldeutung ist bei der Traumdeutung nicht ausreichend, hier geht es schon um ein bisschen mehr. Hier geht es eher um die Grundmuster, die auftretende Gefühle offenbaren. Die Handlungsmuster sind der Schlüssel zum Erfolg. Wie reagieren Sie im Schlaf, wenn Sie sich fürchten oder über etwas freuen? Wichtig ist hierbei auch, wie Sie sich fühlen, wenn Sie am Morgen erwachen? Sind Sie schweissgebadet oder haben Sie das Gefühl von Freiheit, Entspannung und Wohlbefinden?
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